ÉGETÉS SZINDROME

Burnout szindróma; Először 1974-ben mutatta be pszichológiai rendellenességek egyik típusaként Herbert Freudenberger. Kijelentette, hogy a kiégés élménye az ember belső erőforrásai esetén jelentkezik sikertelen, elhasználódott érzés, az erő vagy az energiaszint csökkenése és a kielégítetlen vágyak megvalósulása következtében. Az Egészségügyi Világszervezet Nemzetközi Betegségek Osztályozásának listáján szereplő betegségként előfordulhat olyan helyzetekben, mint például az a terhelés, amely meghaladja az adott személyt.

Burnout szindróma tünetei; saját sokszínűségét is megmutatja, mint sok más betegségnél. Mivel a kérdéses betegség lassan és bizonytalanul halad, az embereknek a betegség kialakulása során nem kell kórházba fordulniuk. Mivel a világon sok embernek nehéz körülmények között kell élnie, megakadályozható a betegség észrevétele, mivel az érzelmeket az élet nélkülözhetetlen feltételének tekintik. A betegség előrehaladhat olyan esetekben, mint például a betegség nem kezelése vagy a nehéz életkörülmények folytatása. A kiégési szindróma leggyakoribb tünetei közé tartozik a fizikai és érzelmi kimerültség érzése, a túlzott negatív gondolatok, a pesszimizmus, a könnyű feladatok elvégzésének nehézsége, az elbocsátás az elvégzett munka elől, a kilátástalanság érzése, az értéktelenség érzése, a szakmai önértékelés csökkenése, az állandó fáradtság és kimerültség érzése. Vannak olyan tünetek, mint figyelemelterelés, alvási problémák, olyan problémák, mint székrekedés és hasmenés az emésztőrendszerben, légzési nehézségek, szívdobogás a szívben és a test különböző részein fellépő fájdalom. Ugyanakkor ezen tünetek mellett a betegre jellemző különféle tünetek is megfigyelhetők. Ezek a tünetek fizikai, mentális és érzelmi tünetek közé sorolhatók.

A kiégési szindróma okai; Ez annak köszönhető, hogy a leggyakoribb az intenzív és stresszes pillanatok között. Különösen gyakran találkoznak vele a szolgáltató szektorban. Gyakran találkozhatunk olyan emberekkel, akik folyamatosan kritikus döntéseket hoznak, el vannak ragadva az apró részletek a munkaképzéssel vagy a munkával kapcsolatban, olyan helyeken, ahol erős a versenykörnyezet. A betegség okai között a személyes okok is hatékonyak lehetnek. Olyan embereknél is megfigyelhető, akik rendkívül önzetlenek, vagy akik nem tudják kifejezni negatív gondolataikat, ha nem helyeslik.

A kiégési szindróma diagnózisa; A elhelyezésnél figyelembe veendő legfontosabb szempont a beteg története. Abban az esetben, ha ennek a betegségnek a gyanúja felmerül a pszichiáterek vagy pszichológusok által végzett ellenőrzések után, és a vizsgálat után a diagnózis folyamatát a Maslach Burnout Scale alkalmazásával folytatják.

Burnout szindróma; A kezelés folyamata attól függően változik, hogy a betegség mennyire előrehaladott. Megváltoztatható az óvintézkedésekkel, amelyeket a személy a kevésbé súlyos szinteken alkalmaz. A betegség pszichológiai kezelésének folyamatában meghatározzák a betegséget kiváltó tényezőket, és ezekre a tényezőkre helyezik a hangsúlyt. A kezelési folyamatban fontos szerepet játszik a szükséges mennyiségű pihenés, az alvási folyamatokra fordított figyelem és a kiegyensúlyozott étrend.